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茶,野趣

铠斯纯钛。我买了很多用来当储藏罐。

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原帖由 一片树叶 于 2023-7-31 18:54 发表

以前有点信玄学,年纪大了,本质逐渐看透,这个论坛就是还原本质,很喜欢,其它同理,头发长了只是需要剪刀,冷了需要保温的衣裳
上了年纪,养生显得极为重要。平时没事听听纯音乐,喝点发酵茶如红茶(绿茶是不发酵茶太寒不建议中老年饮用)。如果对站桩、打坐、太极感兴趣的话,一定要跟着老师学(不建议自己练,以免走火入魔)对养生大有益处,再加上适当的运动(避免剧烈运动)就OK了。金钱名利地位跟健康比一文不值,谁能笑到最后才算笑的最好。

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原帖由 巍子 于 2023-8-2 00:01 发表
铠斯纯钛。我买了很多用来当储藏罐。
是的,各需所用
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原帖由 xtgh2004 于 2023-8-2 08:17 发表

上了年纪,养生显得极为重要。平时没事听听纯音乐,喝点发酵茶如红茶(绿茶是不发酵茶太寒不建议中老年饮用)。如果对站桩、打坐、太极感兴趣的话,一定要跟着老师学(不建议自己练,以免走火入魔)对养生大有益处,再加上适当的运动( ...
现在大多喝熟茶,春天少量绿茶和夏天少量生茶,太极不会,慢节奏爬山和几天露营

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非常好的分享!

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喝茶要有度,否则对身体也不好,长期喝浓茶对很多内脏有损伤。

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